いま女子からだナビとは？

社会環境の変遷に伴い、女性のライフスタイルは著しい変化を遂げています。

活躍の場が広がる一方、これまではなかったような身体の不調に直面し、
解決方法が見つからずに悩む場面も増えてきているのではないでしょうか。

「いま」をがんばっている女性のからだを元気にしたい！

そんな熱意で女性のからだを研究している最前線の先生たちと、
不調の原因や治療法から、食生活や運動などの生活スタイルまで、
女性のからだづくりを考え、お伝えしていきます。

いつまでもみんなで、「心身ともに健康で美しい」からだであるために。